高考体育分低几分，对于许多考生来说，可能是一个令人沮丧的消息。毕竟，高考是中国学生人生中的一个重要转折点，而体育分数也是高考总成绩的一部分。但是，我们不应该因为体育分数低而过分悲观。下面是一些建议，希望能够帮助您面对高考体育分低的情况。

1、接受现实：您需要接受体育分数低的现实，不要一味地逃避或否认问题，而是应该勇敢地面对现实，承认自己的不足，并寻找解决问题的方法。

2、找出原因：了解体育分数低的原因是非常重要的，是因为缺乏运动天赋，还是因为没有得到足够的训练？或者是因为技术问题？找出原因可以帮助您更好地解决问题。

3、制定计划：一旦找到了原因，您就需要制定一个详细的训练计划，这个计划应该包括每天或每周的训练时间、训练内容、训练方法和目标，确保计划合理可行，并且要有足够的时间来休息和恢复。

4、寻求帮助：如果您觉得自己无法解决这个问题，不妨寻求他人的帮助，可以和老师、教练或医生咨询，寻求他们的建议和意见，他们可能会给您一些建设性的建议，帮助您提高体育成绩。

5、保持积极心态：面对高考体育分低的情况，保持积极心态是非常重要的，不要过分自责或沮丧，而是应该相信自己能够克服困难，取得进步，相信自己，坚持自己的梦想，积极面对挑战。

高考体育分低几分并不是世界末日，我们不应该因此而放弃，通过接受现实、找出原因、制定计划、寻求帮助和保持积极心态，我们可以克服这个困难，取得进步，每个人的成长之路都不平坦，坚持和毅力将帮助您克服困难，实现自己的梦想。